Мы отменяем клубные карты на
кроссфит и единоборства!

БЕЗ обязательной годовой клубной карты, только абонементы на месяц, ничего лишнего, исключительно кроссфит и единоборства UNLIMITED!

интересует абонемент

студии nergon?

Если вы хотите стать атлетами-универсалами, как ребята из команды NergoN, сочетающими в себе

  • силу

  • выносливость

  • скорость

  • красоту

спортивного тела, освоить огромное количество спортивных навыков, то эта студия для вас.

Помимо кроссфита студийная карта будет включать в себя все тренировки по единоборствам:

  • бокс 55 мин БОКС - ЭТО НЕ ДЕТСКАЯ ДРАКА, БОКС – ЭТО ТАКТИКА, СИЛА, ВЫНОСЛИВОСТЬ, КООРДИНАЦИЯ.

  • мма 55 мин УРОК, СОСТОЯЩИЙ ИЗ НАИБОЛЕЕ ЭФФЕКТИВНЫХ ТЕХНИК РАЗЛИЧНЫХ КОНТАКТНЫХ ЕДИНОБОРСТВ, НАПРАВЛЕННЫЙ НА ПОВЫШЕНИЕ КУЛЬТУРЫ ДВИЖЕНИЯ, УЛУЧШЕНИЕ НАВЫКОВ САМОЗАЩИТЫ И ПОВЫШЕНИЕ УРОВНЯ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВЛЕННОСТИ ЗАНИМАЮЩЕГОСЯ. СОЧЕТАЕТ В СЕБЕ УДАРНЫЕ И БОРЦОВСКИЕ ТЕХНИКИ

  • кроссфит 55 мин СИСТЕМА ТРЕНИРОВОК, ОСНОВАННАЯ НА ВЫПОЛНЕНИИ ЧЕРЕДУЮЩИХСЯ ФУНКЦИОНАЛЬНЫХ ДВИЖЕНИЙ С ВЫСОКОЙ ИНТЕНСИВНОСТЬЮ. ЕЕ ОСОБЕННОСТЬ – ПРАКТИКА МНОЖЕСТВА ДВИЖЕНИЙ ИЗ РАЗНЫХ ВИДОВ СПОРТА (ЛЕГКАЯ И ТЯЖЕЛАЯ АТЛЕТИКА, ГИМНАСТИКА, ПЛАВАНИЕ, ГРЕБЛЯ И Т.Д.)

  • кроссфит base 55 мин УРОК ДЛЯ ВСЕХ, КТО ЖЕЛАЕТ РАСКРЫТЬ СЕКРЕТЫ БЕЗОПАСНОГО КРОССФИТА И ОСВОИТЬ С НУЛЯ ПРАВИЛЬНУЮ ТЕХНИКУ ВЫПОЛНЕНИЯ УПРАЖНЕНИЙ ЛЮБОГО КОМПЛЕКСА, ЧТО ВАЖНО ДЛЯ КАЖДОГО ТРЕНИРУЮЩЕГОСЯ! ALL

  • тайский бокс 55 мин ЕДИНОБОРСТВО, ЗАРОДИВШЕЕСЯ В ТАЙЛАНДЕ И ПРЕВРАТИВШЕЕСЯ В СПОРТ. ПРОСТОЕ В ИЗУЧЕНИЕ, РАЗВИВАЕТ СИЛУ, ЛОВКОСТЬ И ГИБКОСТЬ, ПОДХОДИТ ДЛЯ МУЖЧИН И ЖЕНЩИН ЛЮБОГО УРОВНЯ ПОДГОТОВЛЕННОСТИ.

  • кикбоксинг 55 мин ТРЕНИРОВКА ВКЛЮЧАЮЩАЯ В СЕБЯ НЕСКОЛЬКО ВИДОВ ВОСТОЧНЫХ ЕДИНОБОРСТВ. С АНГЛИЙСКОГО ПЕРЕВОДИТСЯ КАК "ПОЕДИНОК РУКАМИ И НОГАМИ", АТАКИ ПРОВОДЯТСЯ НА СРЕДНЕЙ И ДАЛЬНЕЙ ДИСТАНЦИИ

  • кроссфит WL 55 мин КРОССФИТ ТРЕНИРОВКИ ВКЛЮЧАЮТ В СЕБЯ РЯД УПРАЖНЕНИЙ ИЗ ТЯЖЕЛОЙ АТЛЕТИКИ. КРОССФИТ WL (WEIGHTLIFTING) - ЭТО КРОССФИТ ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ЦЕЛЕНАПРАВЛЕННОГО РАЗВИТИЯ ТЯЖЕЛОАТЛЕТИЧЕСКИХ НАВЫКОВ, ХОРОШАЯ АЛЬТЕРНАТИВА ТРЕНАЖЕРНОМУ ЗАЛУ. ДЛЯ ЛЮБОГО УРОВНЯ ПОДГОТОВКИ.

  • чанбара 55 мин СПОРТ СПОЧАН (В ПЕР. С ЯПОНСКОГО «БОЙ НА МЕЧАХ») СОЗДАН В ЯПОНИИ В 1970-Х ГОДАХ НА ОСНОВЕ САМУРАЙСКОГО ПОЕДИНКА, ЯВЛЯЕТСЯ ПОЛНОКОНТАКТНЫМ ФЕХТОВАНИЕМ НА НЕТРАВМАТИЧНЫХ ИМИТАЦИЯХ ХОЛОДНОГО ОРУЖИЯ. РАЗВИВАЕТ СКОРОСТЬ, ЛОВКОСТЬ, ВЫНОСЛИВОСТЬ, КОНЦЕНТРАЦИЮ.

  • Бойцовский бег 55 мин ФУНКЦИОНАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА ДЛЯ РАЗВИТИЯ ВЫНОСЛИВОСТИ, СИЛОВОЙ ВЫНОСЛИВОСТИ, ВЗРЫВНОЙ СИЛЫ, СПОСОБСТВУЕТ ПОТЕРЕ ЛИШНЕЙ ЖИРОВОЙ МАСС. ПОДХОДИТ ДЛЯ ЗАНИМАЮЩИХСЯ ЛЮБЫМИ ВИДАМИ ЕДИНОБОРСТВ, КРОССФИТОМ, ГОНКАМИ С ПРЕПЯТСТВИЯМИ И ПРОСТО В КАЧЕСТВЕ КАРДИОТРЕНИРОВОК

и другие тренировки ЭКСКЛЮЗИВНО по абонементам студии.

Обратите внимание, в абонемент НЕ ВХОДИТ посещение бассейна и тренажерного зала, а также групповых тренировок других направлений!

Тренировки

Соревнования

Интерьеры студии

Наша команда

Пора решаться!

Запишитесь на
пробную тренировку

Видео материалы