Заполните форму, и наш менеджер свяжется с вами в ближайшее время
Заполните форму, и наш менеджер свяжется с вами в ближайшее время
ТРЕНЕРЫ
Можайское шоссе
N-ERGO
23
м.
Кикбоксинг — универсальное боевое искусство, одно из самых подвижных единоборств. Умение сочетать удары руками и ногами расширяет возможности спортсмена, предоставляя
Женский, мужской и лечебный маникюр, SMART-педикюр
Квалифицированные косметологи
Косметологических аппаратов
8+
гидромассаж, каскад, трехступенчатая система очистки
- Мастер-тренер групповых программ и тренажёрного зала
- Мастер-тренер + тренажерного зала и групповых программ
- Мастер-тренер групповых программ
- Мастер-тренер групповых программ, тренер по хатха-йоге
- Мастер-тренер групповых программ, тренер по хатха-йоге
- Тренер по аквааэробике
- Тренер по плаванию
- Менеджер бассейна, мастер-тренер+ по плаванию и аквааэробике
- Тренер по плаванию и аквааэробике
- Тренер по плаванию
- Менеджер детского клуба, Педагог-инструктор детского клуба
- Педагог-инструктор детского клуба
- Мастер-тренер тренажёрного зала
- Мастер-тренер+ тренажерного зала
- Мастер-тренер тренажерного зала
- Мастер-тренер тренажерного зала
- Мастер-тренер тренажерного зала, тренер по кроссфиту и тяжелой атлетике
- Мастер-тренер+ тренажерного зала
- Воспитатель детского клуба
- Мастер-тренер тренажерного зала
- Тренер групповых программ и танцевальных направлений
- Тренер групповых программ, тренер по хатха-йоге
Записаться на тренировку
Мастер-тренер групповых программ и тренажёрного зала
Лосева Мария
ОБРАЗОВАНИЕ:
- Высшее образование
- Сертифицированный тренер Ассоциации Профессионалов Фитнеса (FPA) по специальности: Инструктор групповых программ
- Сертифицированный тренер Pilates (Romana’s Pilates)
- Сертифицированный тренер LES MILLS
- Фитнес-нутрициолог (Ассоциация Профессионалов Фитнеса FPA)
- Семинар "Расслабляющие методики в работе инструкторов ГП" (Ассоциация профессионалов Фитнеса, FPA)
- Семинар "Избыточная масса тела и ожирение" (Ассоциация профессионалов Фитнеса, FPA)
- Семинар "Функциональный тренинг" (Ассоциация профессионалов Фитнеса, FPA)
- Семинар "Стретчинг в работе персонального тренера" (Ассоциация профессионалов Фитнеса, FPА)
- Antigravity (Fitness Profi Educational Center)
НАПРАВЛЕНИЯ:
- Силовые тренировки
- Стретчинг
- Миофасциальный релиз
- Коррекция осанки
- Коррекция пищевого поведения
СТАЖ РАБОТЫ тренером: с 2013 г.
ДОСТИЖЕНИЯ:
- КМС по художественной гимнастике
- Высшее образование
- Сертифицированный тренер Ассоциации Профессионалов Фитнеса (FPA) по специальности: Инструктор групповых программ
- Сертифицированный тренер Pilates (Romana’s Pilates)
- Сертифицированный тренер LES MILLS
- Фитнес-нутрициолог (Ассоциация Профессионалов Фитнеса FPA)
- Семинар "Расслабляющие методики в работе инструкторов ГП" (Ассоциация профессионалов Фитнеса, FPA)
- Семинар "Избыточная масса тела и ожирение" (Ассоциация профессионалов Фитнеса, FPA)
- Семинар "Функциональный тренинг" (Ассоциация профессионалов Фитнеса, FPA)
- Семинар "Стретчинг в работе персонального тренера" (Ассоциация профессионалов Фитнеса, FPА)
- Antigravity (Fitness Profi Educational Center)
НАПРАВЛЕНИЯ:
- Силовые тренировки
- Стретчинг
- Миофасциальный релиз
- Коррекция осанки
- Коррекция пищевого поведения
СТАЖ РАБОТЫ тренером: с 2013 г.
ДОСТИЖЕНИЯ:
- КМС по художественной гимнастике
Мастер-тренер + тренажерного зала и групповых программ
Пантелеева Марина
ОБРАЗОВАНИЕ:
- Высшее образование
- Сертифицированный тренер групповых программ по направлениям: силовые тренировки, степ-аэробика, аэробика, функциональный тренинг, стретчинг, миофасциальный релиз. FPA (Ассоциация Профессионалов Фитнеса)
- Сертифицированный тренер Les Mills BODYPUMP
- Лицей "Ученый Фитнес", сертификаты: "Персональный тренер тренажерного зала", "Диагностика в фитнесе", "Первая доврачебная помощь"
- Обучающий центр "Анатомия": семинар "ТБС и ягодицы", сертификат
- Обучающий центр "PhysioSapiens": семинар "Сколиоз: виды, причины, лечение", сертификат
- Первичный инструктаж в компании ООО НТЦ "МЕДАСС" по теме "Метод биоимпедансного анализа"
НАПРАВЛЕНИЯ:
- Силовые тренировки
- Функциональный тренинг
- Сертифицированный тренер LES MILLS BODYPUMP
- Стретчинг
- Миофасциальный релиз
- Танцевальная степ-аэробика
- Персональный тренер тренажерного зала
- Тренировки на тренажере Total Gym
- ОФК и работа с осанкой
- Работа с дыханием
СТАЖ РАБОТЫ тренером: с 2012 г.
- Высшее образование
- Сертифицированный тренер групповых программ по направлениям: силовые тренировки, степ-аэробика, аэробика, функциональный тренинг, стретчинг, миофасциальный релиз. FPA (Ассоциация Профессионалов Фитнеса)
- Сертифицированный тренер Les Mills BODYPUMP
- Лицей "Ученый Фитнес", сертификаты: "Персональный тренер тренажерного зала", "Диагностика в фитнесе", "Первая доврачебная помощь"
- Обучающий центр "Анатомия": семинар "ТБС и ягодицы", сертификат
- Обучающий центр "PhysioSapiens": семинар "Сколиоз: виды, причины, лечение", сертификат
- Первичный инструктаж в компании ООО НТЦ "МЕДАСС" по теме "Метод биоимпедансного анализа"
НАПРАВЛЕНИЯ:
- Силовые тренировки
- Функциональный тренинг
- Сертифицированный тренер LES MILLS BODYPUMP
- Стретчинг
- Миофасциальный релиз
- Танцевальная степ-аэробика
- Персональный тренер тренажерного зала
- Тренировки на тренажере Total Gym
- ОФК и работа с осанкой
- Работа с дыханием
СТАЖ РАБОТЫ тренером: с 2012 г.
Мастер-тренер групповых программ
Смородова Лариса
ОБРАЗОВАНИЕ:
- Высшее образование
- Федерация фитнес-аэробики России ФФАР, инструктор групповых программ по направлениям: аэробика, степ-аэробика, силовые направления, стретчинг, миофасциальный релиз
- Сертифицированный инструктор Zumba, Zumba Strong, Zumba Step
- Член международной сети инструкторов по Zumba ZIN
- Сертифицированный тренер LES MILLS по направлениям LES MILLS BODYPUMP, BODYCOMBAT, SH'BAM
- Rehab Fitness Matrix Instructor
НАПРАВЛЕНИЯ:
- Силовые тренировки
- Функциональный тренинг
- Стретчинг
- Миофасциальный релиз
- ZUMBA
- LES MILLS BODYPUMP, BODYCOMBAT, SH'BAM
- Здоровая спина
СТАЖ РАБОТЫ тренером: с 1996 г.
ДОСТИЖЕНИЯ:
1-й разряд по фигурному катанию
- Высшее образование
- Федерация фитнес-аэробики России ФФАР, инструктор групповых программ по направлениям: аэробика, степ-аэробика, силовые направления, стретчинг, миофасциальный релиз
- Сертифицированный инструктор Zumba, Zumba Strong, Zumba Step
- Член международной сети инструкторов по Zumba ZIN
- Сертифицированный тренер LES MILLS по направлениям LES MILLS BODYPUMP, BODYCOMBAT, SH'BAM
- Rehab Fitness Matrix Instructor
НАПРАВЛЕНИЯ:
- Силовые тренировки
- Функциональный тренинг
- Стретчинг
- Миофасциальный релиз
- ZUMBA
- LES MILLS BODYPUMP, BODYCOMBAT, SH'BAM
- Здоровая спина
СТАЖ РАБОТЫ тренером: с 1996 г.
ДОСТИЖЕНИЯ:
1-й разряд по фигурному катанию
Мастер-тренер групповых программ, тренер по хатха-йоге
Троянова Марианна
ОБРАЗОВАНИЕ:
- Высшее образование
- Семинары ведущих зарубежных и российских учителей йоги
- Курс "Универсальная йога" (Андрей Лаппа). Международный сертификат
- Курс "Аштанга виньяса йога" (Петри Ряйсянен). Международный сертификат
- Swasti yoga school, Ришикеш, Индия. Суриндер Сингх
НАПРАВЛЕНИЯ:
- Хатха-йога
- Пранаямы
- Основы медитации
- Йогатерапия
СТАЖ РАБОТЫ тренером: с 2013 г.
- Высшее образование
- Семинары ведущих зарубежных и российских учителей йоги
- Курс "Универсальная йога" (Андрей Лаппа). Международный сертификат
- Курс "Аштанга виньяса йога" (Петри Ряйсянен). Международный сертификат
- Swasti yoga school, Ришикеш, Индия. Суриндер Сингх
НАПРАВЛЕНИЯ:
- Хатха-йога
- Пранаямы
- Основы медитации
- Йогатерапия
СТАЖ РАБОТЫ тренером: с 2013 г.
Мастер-тренер групповых программ, тренер по хатха-йоге
Черникова Лариса
ОБРАЗОВАНИЕ:
- Высшее психолого-педагогическое образование
- Школа Йоги Айенгара (Севастьянова Ирина)
- Базовый курс по йоге AUM YOGA INSTITUTE (Кандолим) - (Аум Пракаш Гаур). Сертификат
- AUM YOGA INSTITUTE, курс «Практика йоги при заболеваниях позвоночника». Сертификат
- Семинар Минвалеева Ринада «Физиологические аспекты Пранаямы»
- Семинар Анатолия Зенченко «Биомеханика асан»
- Базовый курс по йоге, Ассоциация профессионалов фитнеса (FPA), сертификат
НАПРАВЛЕНИЯ:
- Индийская хатха-йога
- Фитнес йога
- Йога на стульях для лиц с ограниченными возможностями
- Йога kids (детская программа)
- Йога-пилатес
СТАЖ РАБОТЫ тренером: с 2010 г.
ДОСТИЖЕНИЯ:
- Научно-исследовательские работы на темы: "Массаж и техники самомассажа", "Психологические аспекты йоги", "Психология здоровья" и др.
- Высшее психолого-педагогическое образование
- Школа Йоги Айенгара (Севастьянова Ирина)
- Базовый курс по йоге AUM YOGA INSTITUTE (Кандолим) - (Аум Пракаш Гаур). Сертификат
- AUM YOGA INSTITUTE, курс «Практика йоги при заболеваниях позвоночника». Сертификат
- Семинар Минвалеева Ринада «Физиологические аспекты Пранаямы»
- Семинар Анатолия Зенченко «Биомеханика асан»
- Базовый курс по йоге, Ассоциация профессионалов фитнеса (FPA), сертификат
НАПРАВЛЕНИЯ:
- Индийская хатха-йога
- Фитнес йога
- Йога на стульях для лиц с ограниченными возможностями
- Йога kids (детская программа)
- Йога-пилатес
СТАЖ РАБОТЫ тренером: с 2010 г.
ДОСТИЖЕНИЯ:
- Научно-исследовательские работы на темы: "Массаж и техники самомассажа", "Психологические аспекты йоги", "Психология здоровья" и др.
Тренер по плаванию
Дранишникова Элеонора
ОБРАЗОВАНИЕ:
Высшее образование
СПЕЦИАЛИЗАЦИЯ:
• Тренер по грудничковому плаванию (Проведение тренировок для детей от 2-х месяцев до 6 лет, а также для детей с особенностями)
• Тренер по грудничковому и дошкольному плаванию, а также особенные дети от 0 до 7 лет.
• Тренер-инструктор (дети от 3-х месяцев до 6 лет, обучение плаванию)
СТАЖ РАБОТЫ:
Высшее образование
СПЕЦИАЛИЗАЦИЯ:
• Тренер по грудничковому плаванию (Проведение тренировок для детей от 2-х месяцев до 6 лет, а также для детей с особенностями)
• Тренер по грудничковому и дошкольному плаванию, а также особенные дети от 0 до 7 лет.
• Тренер-инструктор (дети от 3-х месяцев до 6 лет, обучение плаванию)
СТАЖ РАБОТЫ:
- Гидрореабилитация детей с множественными генетическими нарушениями
- Гидрореабилитация детей с последствиями детского церебрального паралича
- Методы и приёмы обучения детей плаванию в разном возрасте
- Обучение плаванию аутичных и гиперактивных детей
- Грудничковое плавание: уровень advanced
- Раннее плавание 1-3 года
Менеджер бассейна, мастер-тренер+ по плаванию и аквааэробике
Кузнецов Алексей
ОБРАЗОВАНИЕ:
Высшее образование
СПЕЦИАЛИЗАЦИЯ:
• Обучение плаванию детей и взрослых "с нуля"
• Сертифицированный тренер по аквааэробике
ДОСТИЖЕНИЯ:
Высшее образование
СПЕЦИАЛИЗАЦИЯ:
• Обучение плаванию детей и взрослых "с нуля"
• Сертифицированный тренер по аквааэробике
ДОСТИЖЕНИЯ:
- Кандидат в мастера спорта по плаванию,
- Многократный Чемпион московской области по плаванию,
- Призер Чемпионата России по плаванию
Тренер по плаванию и аквааэробике
Сперанский Владислав
ОБРАЗОВАНИЕ:
Высшее физкультурное образование
СПЕЦИАЛИЗАЦИЯ
• Обучение плаванию "с нуля" взрослых и детей с 5 лет
ДОСТИЖЕНИЯ:
1-ый взрослый разряд по плаванию
СТАЖ РАБОТЫ ТРЕНЕРОМ - более 10 лет
Высшее физкультурное образование
СПЕЦИАЛИЗАЦИЯ
• Обучение плаванию "с нуля" взрослых и детей с 5 лет
ДОСТИЖЕНИЯ:
1-ый взрослый разряд по плаванию
СТАЖ РАБОТЫ ТРЕНЕРОМ - более 10 лет
Менеджер детского клуба, Педагог-инструктор детского клуба
Емельянова Наталья
ОБРАЗОВАНИЕ:
Среднее специальное хореографическое образование,
сертифицированный тренер по детскому фитнесу и раннему развитию,
инструктор по бейби-массажу, бейби-йоге (по методике Birtlight)
СТАЖ РАБОТЫ С ДЕТЬМИ - с 1983 года
Среднее специальное хореографическое образование,
сертифицированный тренер по детскому фитнесу и раннему развитию,
инструктор по бейби-массажу, бейби-йоге (по методике Birtlight)
СТАЖ РАБОТЫ С ДЕТЬМИ - с 1983 года
Педагог-инструктор детского клуба
Шарабанова Елизавета
ОБРАЗОВАНИЕ:
МГПУ ИПССО Московский Государственный Педагогический Университет, Институт психологии, социологии и социальных отношений. Второе высшее образование: логопед -дефектолог. Третье высшее: преподаватель математики.
Сертифицированный специалист по раннему развитию
СТАЖ РАБОТЫ С ДЕТЬМИ - с 2012 года
МГПУ ИПССО Московский Государственный Педагогический Университет, Институт психологии, социологии и социальных отношений. Второе высшее образование: логопед -дефектолог. Третье высшее: преподаватель математики.
Сертифицированный специалист по раннему развитию
СТАЖ РАБОТЫ С ДЕТЬМИ - с 2012 года
Мастер-тренер тренажёрного зала
Батурин Станислав
ОБРАЗОВАНИЕ:
- Высшее физкультурное
СПЕЦИАЛИЗАЦИЯ:
- Специалист в области спортивной медицины и адаптивной физической культуры
- Нутрициолог-диетолог, профессиональная переподготовка
НАПРАВЛЕНИЯ:
- Изменение композиции тела, эстетика
- Развитие силовых показателей
- Снижение массы тела
- Подготовка профессиональных спортсменов к соревнованиям
СТАЖ РАБОТЫ тренером: с 2008 г.
- Высшее физкультурное
СПЕЦИАЛИЗАЦИЯ:
- Специалист в области спортивной медицины и адаптивной физической культуры
- Нутрициолог-диетолог, профессиональная переподготовка
НАПРАВЛЕНИЯ:
- Изменение композиции тела, эстетика
- Развитие силовых показателей
- Снижение массы тела
- Подготовка профессиональных спортсменов к соревнованиям
СТАЖ РАБОТЫ тренером: с 2008 г.
Мастер-тренер тренажёрного зала
Кудряшова Виктория
ОБРАЗОВАНИЕ:
- Лицей "Ученый Фитнес", обучение по направлению "Силовая и кондиционная подготовка универсальных атлетов", сертификат
- Ассоциация Профессионалов Фитнеса (FPA), обучение по направлению "Силовая и кондиционная подготовка", сертификат
- Ассоциация Профессионалов Фитнеса (FPA), обучение по направлению "Функциональное тестирование опорно-двигательного аппарата", сертификат
- Повышение квалификации АНО НИИДПО по направлению "Методика и технология проведения занятий ЛФК при нарушениях осанки у детей дошкольного и младшего школьного возраста", удостоверение
- Обучающий центр "Анатомия", семинар "Коленный сустав. Тесты и упражнения", сертификат
- Смирнов практикум, семинар "Фитнес программирование и силовой тренинг", сертификат
СТАЖ РАБОТЫ тренером: с 2017 г.
- Лицей "Ученый Фитнес", обучение по направлению "Силовая и кондиционная подготовка универсальных атлетов", сертификат
- Ассоциация Профессионалов Фитнеса (FPA), обучение по направлению "Силовая и кондиционная подготовка", сертификат
- Ассоциация Профессионалов Фитнеса (FPA), обучение по направлению "Функциональное тестирование опорно-двигательного аппарата", сертификат
- Повышение квалификации АНО НИИДПО по направлению "Методика и технология проведения занятий ЛФК при нарушениях осанки у детей дошкольного и младшего школьного возраста", удостоверение
- Обучающий центр "Анатомия", семинар "Коленный сустав. Тесты и упражнения", сертификат
- Смирнов практикум, семинар "Фитнес программирование и силовой тренинг", сертификат
СТАЖ РАБОТЫ тренером: с 2017 г.
Мастер-тренер тренажёрного зала
Панюшкин Сергей
ОБРАЗОВАНИЕ:
- Персональный тренер тренажерного зала. Спортивный нутрициолог. Лицей "Ученый Фитнес", сертификат
НАПРАВЛЕНИЯ:
- Развитие силовых показателей
- Коррекция состава тела
- Организация тренировочного процесса
- Подготовка спортсменов к соревнованиям
- Диетологическое сопровождение
СТАЖ РАБОТЫ тренером: с 2017 г.
ДОСТИЖЕНИЯ:
Призер российских соревнований по Кудо
- Персональный тренер тренажерного зала. Спортивный нутрициолог. Лицей "Ученый Фитнес", сертификат
НАПРАВЛЕНИЯ:
- Развитие силовых показателей
- Коррекция состава тела
- Организация тренировочного процесса
- Подготовка спортсменов к соревнованиям
- Диетологическое сопровождение
СТАЖ РАБОТЫ тренером: с 2017 г.
ДОСТИЖЕНИЯ:
Призер российских соревнований по Кудо
Мастер-тренер тренажёрного зала
Сова Оксана
ОБРАЗОВАНИЕ:
- Колледж фитнеса и бодибилдинга имени Бена Вейдера. Инструктор фитнеса, бодибилдинга, оздоровительной физической культуры. Спортивный нутрициолог. Основы Рационального питания. Диетологическое сопровождение клиента фитнес – клуба. Сертификаты
- CERTIFIED INSTRUCTOR ANIMAL FLOW. Level 1, 2
- Обучающий центр "Анатомия", Certification in Applied Functional Science (FAFS Gray Institute USA)
- Обучающий центр "Анатомия", семинар "ТБС и Ягодицы. Практика и тренировки в 3D", сертификат
- "Основы физической реабилитации в фитнесе", "Гормоны в коррекции веса" (Попова Ю. В)
- ICGCERTIFICATION 1,2 Cycle (Панов Р.)
- "Методика фитнес тренировки. Техника выполнения силовых упражнений", "Техники миофасциального релиза в работе персонального тренера"(Шептухов Д.)
НАПРАВЛЕНИЯ:
- Сертифицированный тренер тренажерного зала
- Функциональный тренинг
- Кроссфит
- BodyPump
- BodyCombat
- Cycle
- Интервальный тренинг
- Подвесной тренинг TRX
- Animal Flow level 2
- Спортивный нутрициолог (диетологическое сопровождение)
- Основы физической реабилитации в фитнесе
- Миофасциальный релиз
- Мастер телесно-ориентированных практик (Шодхан, Ошо)
- Коррекция веса
- Организация и проведение соревнований
- Функциональное многоборье
СТАЖ РАБОТЫ тренером: с 2003 г.
ДОСТИЖЕНИЯ:
- МС по жиму лежа
- Абсолютная чемпионка по Бодибилдингу г. Усть-Илимска и Иркутской области (2004, 2006, 2007, 2008, 2009 гг.)
- Чемпионка Иркутской области по функциональному многоборью 2015, 2016, 2017, 2018, 2019 гг.
- Призёр Российских Crossfit соревнований (5 место Большой Кубок, 10-ка сильнейших в Азии, категория 40+)
- Колледж фитнеса и бодибилдинга имени Бена Вейдера. Инструктор фитнеса, бодибилдинга, оздоровительной физической культуры. Спортивный нутрициолог. Основы Рационального питания. Диетологическое сопровождение клиента фитнес – клуба. Сертификаты
- CERTIFIED INSTRUCTOR ANIMAL FLOW. Level 1, 2
- Обучающий центр "Анатомия", Certification in Applied Functional Science (FAFS Gray Institute USA)
- Обучающий центр "Анатомия", семинар "ТБС и Ягодицы. Практика и тренировки в 3D", сертификат
- "Основы физической реабилитации в фитнесе", "Гормоны в коррекции веса" (Попова Ю. В)
- ICGCERTIFICATION 1,2 Cycle (Панов Р.)
- "Методика фитнес тренировки. Техника выполнения силовых упражнений", "Техники миофасциального релиза в работе персонального тренера"(Шептухов Д.)
НАПРАВЛЕНИЯ:
- Сертифицированный тренер тренажерного зала
- Функциональный тренинг
- Кроссфит
- BodyPump
- BodyCombat
- Cycle
- Интервальный тренинг
- Подвесной тренинг TRX
- Animal Flow level 2
- Спортивный нутрициолог (диетологическое сопровождение)
- Основы физической реабилитации в фитнесе
- Миофасциальный релиз
- Мастер телесно-ориентированных практик (Шодхан, Ошо)
- Коррекция веса
- Организация и проведение соревнований
- Функциональное многоборье
СТАЖ РАБОТЫ тренером: с 2003 г.
ДОСТИЖЕНИЯ:
- МС по жиму лежа
- Абсолютная чемпионка по Бодибилдингу г. Усть-Илимска и Иркутской области (2004, 2006, 2007, 2008, 2009 гг.)
- Чемпионка Иркутской области по функциональному многоборью 2015, 2016, 2017, 2018, 2019 гг.
- Призёр Российских Crossfit соревнований (5 место Большой Кубок, 10-ка сильнейших в Азии, категория 40+)
Мастер-тренер тренажерного зала, тренер по кроссфиту и тяжелой атлетике
Ульбашев Махмуд
ОБРАЗОВАНИЕ:
- Специалист по спортивной подготовке, Российский Государственный Университет Физической Культуры и Спорта (РГУФКСМиТ, Москва)
НАПРАВЛЕНИЯ:
- Развитие силовых показателей
- Тяжелая атлетика
- Подготовка продвинутых атлетов
- Кроссфит
- Обучение технике бега (в помещении и на улице)
- Коррекция веса и состава тела
- Общее укрепление ОДА
- Функциональная подготовка и выносливость
- Совершенствование техники выполнения упражнений
ДОСТИЖЕНИЯ:
- Мастер спорта России по тяжелой атлетике
- Чемпион Европы по пауэрлифтингу
- Абсолютный чемпион Москвы по тяжелой атлетике
- Первый разряд по марафону и полумарафону
СТАЖ РАБОТЫ тренером: с 2014 года
- Специалист по спортивной подготовке, Российский Государственный Университет Физической Культуры и Спорта (РГУФКСМиТ, Москва)
НАПРАВЛЕНИЯ:
- Развитие силовых показателей
- Тяжелая атлетика
- Подготовка продвинутых атлетов
- Кроссфит
- Обучение технике бега (в помещении и на улице)
- Коррекция веса и состава тела
- Общее укрепление ОДА
- Функциональная подготовка и выносливость
- Совершенствование техники выполнения упражнений
ДОСТИЖЕНИЯ:
- Мастер спорта России по тяжелой атлетике
- Чемпион Европы по пауэрлифтингу
- Абсолютный чемпион Москвы по тяжелой атлетике
- Первый разряд по марафону и полумарафону
СТАЖ РАБОТЫ тренером: с 2014 года
Мастер-тренер тренажерного зала
Щербина Руслан
ОБРАЗОВАНИЕ:
- Высшее физкультурное образование
- Ассоциация Профессионалов Фитнеса (FPA)
СТАЖ РАБОТЫ тренером: с 2003 г.
ДОСТИЖЕНИЯ:
- Призер Чемпионатов Москвы и Московской области по карате
- Коричневый пояс по карате киокушинкай
- Высшее физкультурное образование
- Ассоциация Профессионалов Фитнеса (FPA)
СТАЖ РАБОТЫ тренером: с 2003 г.
ДОСТИЖЕНИЯ:
- Призер Чемпионатов Москвы и Московской области по карате
- Коричневый пояс по карате киокушинкай
Воспитатель детского клуба
Пономарева Анастасия
Среднее профессиональное образование
Воспитатель детей дошкольного возраста
Стаж работы с детьми с 2023 года.
Участник баскетбольных и спортивных мероприятий Тамбовской области.
Участник открытия второй «Школы медиаграмотности»
под руководством Лиги Безопасного Интернета в 2023 году.
Вожатый спортивной смены, помощник организатора мероприятий в спортивно-оздоровительном лагере "ТАМБОВСКИЙ АРТЕК" 2024 года.
Воспитатель детей дошкольного возраста
Стаж работы с детьми с 2023 года.
Участник баскетбольных и спортивных мероприятий Тамбовской области.
Участник открытия второй «Школы медиаграмотности»
под руководством Лиги Безопасного Интернета в 2023 году.
Вожатый спортивной смены, помощник организатора мероприятий в спортивно-оздоровительном лагере "ТАМБОВСКИЙ АРТЕК" 2024 года.
Воспитатель детского клуба
Пономарева Анастасия
Среднее профессиональное образование
Воспитатель детей дошкольного возраста
Стаж работы с детьми с 2023 года.
Участник баскетбольных и спортивных мероприятий Тамбовской области.
Участник открытия второй «Школы медиаграмотности»
под руководством Лиги Безопасного Интернета в 2023 году.
Вожатый спортивной смены, помощник организатора мероприятий в спортивно-оздоровительном лагере "ТАМБОВСКИЙ АРТЕК" 2024 года.
Воспитатель детей дошкольного возраста
Стаж работы с детьми с 2023 года.
Участник баскетбольных и спортивных мероприятий Тамбовской области.
Участник открытия второй «Школы медиаграмотности»
под руководством Лиги Безопасного Интернета в 2023 году.
Вожатый спортивной смены, помощник организатора мероприятий в спортивно-оздоровительном лагере "ТАМБОВСКИЙ АРТЕК" 2024 года.
Мастер-тренер тренажерного зала
Ефремова Елизавета
ОБРАЗОВАНИЕ:
-Саратовское художественное училище им. А.П.Боголюбова
-InBody, InBody Academy
-Динамическая Анатомия, Club of smart coaches
-ТБС и ягодицы, практика и тренировки в 3d, Обучающий центр Анатомия
-Коленный сустав. Возможные травмы и способы реабилитации, Club of smart coaches
-Позвоночник, практика и тренировки в 3d, Обучающий центр анатомия
-Диетология, Club of smart coaches
-Тренировки мышц тазового дна, шеи и пояса верхних конечностей, Club of smart coaches
-Шпагаты, динамическая гибкость в 3d, Обучающий центр Анатомия
-Human origami, Обучающий центр Анатомия
-Стопы, техники и упражнения, Обучающий центр Анатомия
-Procedos Platform P9 trainer, Gray Institute США
-Функциональный тренинг для подростков, Fitness holding
-TRX и функциональный тренинг, TRX Training Russia
-Миофасциальный тренинг, Effective training
-EMS тренинг, S&I fitness
-Natural motion FT by Igor Castiglia, Fitness profi
-Классическая аэробика, FISAF, Федерация фитнес аэробики России
-Основы физиологии биомеханики и анатомии, Republika, Инструктор тренажерного зала
СПЕЦИАЛИЗАЦИЯ:
-коррекция фигуры и снижения веса
-развитие силы и набор мышечной массы
-функциональные тренировки
-стретчинг и миофасциальный релиз
-тренировки с проблемами ОДА
-составление индивидуального плана питания
СТАЖ РАБОТЫ тренером: с 2011 года
-Саратовское художественное училище им. А.П.Боголюбова
-InBody, InBody Academy
-Динамическая Анатомия, Club of smart coaches
-ТБС и ягодицы, практика и тренировки в 3d, Обучающий центр Анатомия
-Коленный сустав. Возможные травмы и способы реабилитации, Club of smart coaches
-Позвоночник, практика и тренировки в 3d, Обучающий центр анатомия
-Диетология, Club of smart coaches
-Тренировки мышц тазового дна, шеи и пояса верхних конечностей, Club of smart coaches
-Шпагаты, динамическая гибкость в 3d, Обучающий центр Анатомия
-Human origami, Обучающий центр Анатомия
-Стопы, техники и упражнения, Обучающий центр Анатомия
-Procedos Platform P9 trainer, Gray Institute США
-Функциональный тренинг для подростков, Fitness holding
-TRX и функциональный тренинг, TRX Training Russia
-Миофасциальный тренинг, Effective training
-EMS тренинг, S&I fitness
-Natural motion FT by Igor Castiglia, Fitness profi
-Классическая аэробика, FISAF, Федерация фитнес аэробики России
-Основы физиологии биомеханики и анатомии, Republika, Инструктор тренажерного зала
СПЕЦИАЛИЗАЦИЯ:
-коррекция фигуры и снижения веса
-развитие силы и набор мышечной массы
-функциональные тренировки
-стретчинг и миофасциальный релиз
-тренировки с проблемами ОДА
-составление индивидуального плана питания
СТАЖ РАБОТЫ тренером: с 2011 года
Тренер групповых программ и танцевальных направлений
Парфенова Светлана
ОБРАЗОВАНИЕ:
- Набережночелнинский колледж искусств - Хореография
- МГУКИ - социально-культурная деятельность
- Фитнес курсы - Базовая аэробика, Пилатес
НАПРАВЛЕНИЯ:
- Ladie's Dance
- Latina Mix
- Stretching
ОПЫТ РАБОТЫ тренером: с 2020 г.
- Набережночелнинский колледж искусств - Хореография
- МГУКИ - социально-культурная деятельность
- Фитнес курсы - Базовая аэробика, Пилатес
НАПРАВЛЕНИЯ:
- Ladie's Dance
- Latina Mix
- Stretching
ОПЫТ РАБОТЫ тренером: с 2020 г.
Тренер групповых программ, тренер по хатха-йоге
Скидан Татьяна
ОБРАЗОВАНИЕ:
- Высшее образование
- Сертифицированный тренер по направлению "Теория и практика Хатха Йоги", Школа инструкторов йоги, 2023
- "Хатха Йога", Федерация Йоги России, 2023
НАПРАВЛЕНИЯ:
- Хатха Йога
- Бодифлекс
- Здоровая спина
- Спортивная диетология и нутрициология
СТАЖ РАБОТЫ тренером: с 2023 г.
- Высшее образование
- Сертифицированный тренер по направлению "Теория и практика Хатха Йоги", Школа инструкторов йоги, 2023
- "Хатха Йога", Федерация Йоги России, 2023
НАПРАВЛЕНИЯ:
- Хатха Йога
- Бодифлекс
- Здоровая спина
- Спортивная диетология и нутрициология
СТАЖ РАБОТЫ тренером: с 2023 г.