ГРУППОВЫЕ ПРОГРАММЫ
Танцы или йога? Пресс или растяжка? Всегда есть выбор! Более 60 уроков в расписании групповых программ фитнес-клуба N-ERGO.
Популярность групповых программ не случайна. Это отличный вариант и для новичков, которым пока непривычно в тренажерном зале, и для спортсменов со стажем, которые хотят разнообразить новой нагрузкой свои привычные тренировки: развить гибкость и выносливость, научиться красиво танцевать, сесть на шпагат или пробежать свой первый в жизни полу-марафон.
Выбор предлагаемых клубом программ не позволит вам скучать: от традиционной Step-аэробики и различных танцевальных классов до супер-интенсивных тренировок, таких как Tae-bo и Cycle Ryder.
Просим вас соблюдать основные правила посещения групповых занятий:
• Во избежание травм настоятельно рекомендуем посещать уроки, соответствующие вашему уровню подготовленности.
• Инструктор имеет право не допустить вас на урок в случае опоздания.
• Не разрешается использовать свою собственную хореографию и свободные веса без соответствующей команды инструктора.
• Просим вас воздержаться от общения по мобильному телефону во время занятия
• Обращаем ваше внимание, что места в зале не резервируются заранее.
• Просим вас соблюдать личную гигиену и не использовать "сильные" парфюмы.
• Администрация оставляет за собой право заменить заявленного в расписании инструктора, а также вносить сезонные изменения в расписание групповых занятий.
Посмотрите распиание групповых программ